美麗 in Taiwan

以「溫泉中的藍寶石」聞名的鳩之澤溫泉，位於太平山森林遊樂區內，距離入口處僅約1公里，周圍山巒青翠，風光秀麗，多望溪在此呈曲流狀穿越。有地熱、溫泉等天然資源，故昔稱「燒水」。

元旦假期寒流來襲，全省各地氣溫驟降，心想來去太平山碰碰運氣，看看是否能和霧淞相遇。凌晨2點起床整裝出發，抵達太平山森林遊樂區時，售票站尚未營業，票亭前已經有一、二十輛車排隊，等了大約十分鐘，工作人員開始招呼購票入園。

聽完作家苦苓的介紹，才知道烏來通往娃娃谷(內洞森林遊樂區)，有一條美麗秘徑，烏來信賢步道。

這條步道不長，全程大約只有1.3公里，短短的步道上，卻有大大小小多達10個瀑布。

從台中彩虹眷村開始，全臺就陸續出現許多別具特色的彩繪村，雖然常在網路上看見網友分享，自己卻一直沒機會前往。

這次來彰化北斗拜訪六姐及姐夫，家住雲林虎尾的外甥女，很熱心的介紹我們去「屋頂上的貓」。

宅男以為會是一家咖啡館（聽起來挺文創的），抵達後才知道，原來是座色彩繽紛的貓咪彩繪社區。

清明三天連假的頭一天，跟國小同學，一同騎單車去郊遊，說是郊遊我覺得是項挑戰。

往烏來的山路，年輕時騎過，老實說很硬！這些年來再也沒嘗試過了，也不知道自己還行不行？  

↑台北渣打馬拉松起跑前。（圖片取自：Sole Chao攝影師提供）

做夢也沒想過會參加馬拉松賽事，其實最想要完成的是鐵人三項，原因很簡單，宅男以前只能跑5公里，要是能加倍跑完10公里，就已經心滿意足。

起初是從3公里開始練跑，適應了就1公里、1公里慢慢的加，之後才嘗試長跑。原本只想跑10公里，卻一頭栽進馬拉松世界裡，現在只要幾天不跑步，就會覺得怪怪的不舒服，給自己定下的目標是完成全馬賽事。

今年三月踏上跑道，踩著一雙很不專業的鞋，也沒有跑步的服裝，穿著棉T隨便搭上一條短褲，就開始上路跑。

憑著當兵時的印象，衝了3公里便氣喘吁吁，歲月真的不饒人，二十幾年前，輕輕鬆鬆就能衝完5公里的，難道40歲的查脯人，真的都只剩一張嘴？

經過一陣子的適應期，循序漸進慢慢的增加距離，5公里、6公里、7公里，最後達到理想的目標10公里。

這幾年路跑的人口迅速成長，今年一整年的路跑活動超過200場，繼自行車之後，路跑也成為一種時尚運動。如果你還沒跑，就一起跟上腳步吧！

帶兒子一起體驗路跑，因此捨去10公里競賽組，報名3公里休閒組，今年休閒組總共有14000個名額，預先開放10000個名額給網路報名，保留4000個名額給現場排隊報名。