目前分類：全民跑馬風 (25)
- Apr 07 Sun 2019 18:27
運動。馬拉松｜鎮西堡超馬100K，自我挑戰極限，有練就有
- Apr 17 Mon 2017 07:58
運動。馬拉松｜豔驚全場的喪屍妝，新北市鐵道馬拉松嘉年華會，追火車接力～「屍速列車」好好玩
一般跑馬拉松比的都是速度，誰的速度快就是贏家，有些賽事會融入造型裝扮元素，讓緊張的運動賽事，增添一些多元的趣味。
- Mar 19 Sun 2017 22:35
運動。馬拉松｜銅標賽事萬金石馬拉松，初嚐破4的滋味
一場全馬最少要有三個月的準備期，這次萬金石賽前，練了不少次30-40K的山路。
- Jan 14 Sat 2017 00:46
運動。馬拉松｜見賢思齊，見不賢而內自省
相信大部分的人都看過鎮西堡超馬100K以車代跑的新聞，剛好我是這場賽事的志工，也剛好被分配到鎮西堡部落的第11水站，也就是新聞影片中的女主角的拍攝現場。
為什麼會有這段影片？說起來純屬巧合，也許是上天的安排；也許是初次上馬場的門外漢，見到女總一才會幫他留下記錄。
本來是拍下來PO文讚揚鎮西堡超馬100K的參賽神人，最後卻變成了舉證影片，在網路發達的世代，人人可以瞬間成為網紅，但也可能瞬間摧毀一個人。
- Nov 27 Sun 2016 14:07
運動。馬拉松｜冬山河超馬50K
11月冬山河超馬賽事，是我收集超馬小四喜的第二場重點賽事，在這重要的關鍵時刻，我卻為了抓寶可夢，走了太多的路，把腳踝搞到發炎。
聽過很多人受傷，一年半載都不能跑步，而這次的痛感，是前所未有的，這種感覺真的把我嚇壞了，很擔心因此無法參賽。
經過8天的休息，冰敷、熱敷、貼一條根藥布，狀況才有些好轉，並開始恢復練跑，但也不敢太大意，深怕這個恐怖的痛感會再來！
- Oct 03 Mon 2016 23:21
運動。馬拉松｜烏來馬拉松
（圖片來源：江彥良）- Sep 16 Fri 2016 19:07
運動。抓寶｜寶可夢結合跑步的樂趣
秋高氣爽的天氣，真是遛小孩的好日子，只可惜我們家歐巴，今年已經升上高二，早就不讓我遛了。只好自己出來「遛寶」。這是精靈寶可夢 Pokémon Go 遊戲，更新後的貼心功能，帶著自己喜歡或需要的神奇寶貝，累積里程數就可以收集糖果，好讓一些較稀有的精靈可以順利進化與升級。
- Jun 19 Sun 2016 12:39
運動。馬拉松｜沒有奇蹟，只有累積，跑馬拉松一定要練
（圖片來源：黃金來）
看到跑團的夥伴報名田中馬、冬山河超馬，參賽人數這麼多，RUN希望真的是跑出希望了！但還是要囉嗦的再三強調，跑馬拉松一定要練 一定要練 一定要練，因為很重要，所以說三次。
三年前我開始接觸路跑，一開始跑3公里就喘到不行，經過一段時間的練習，里程數慢慢的增加，已經可以跑完10公里。那時我非常高興，這代表可以去參加鐵人三項，這是我年輕時就想完成的挑戰。
- Jun 06 Mon 2016 12:15
運動。馬拉松｜鎮西堡志工馬
（圖片來源：葉昶鑛）
在國內超馬盛事當中，有所謂的超馬大四喜。什麼是大四喜？打麻將時，東南西北全部都碰，稱為大四喜。要收集冬（東）山河、鎮西堡、南橫、 The North Face 100（北臉），大四喜就是要完成這四場比賽的100K。
（圖片來源：葉昶鑛）
- Apr 18 Mon 2016 12:38
運動。馬拉松｜追火車～鐵道馬拉松接力
- Mar 14 Mon 2016 23:16
運動。馬拉松｜獅仔頭山 LSD訓練
- Feb 21 Sun 2016 12:21
運動。馬拉松｜破PB的幸運之地，高雄馬拉松
- Jan 24 Sun 2016 07:19
運動。馬拉松｜終身難忘的日月潭環湖路跑
- Dec 12 Sat 2015 22:30
運動。馬拉松｜世外桃園馬拉松
- Nov 29 Sun 2015 23:00
運動。馬拉松｜超級優質賽事，南投馬拉松
↑（圖片來源：南投馬拉松官網）- Nov 07 Sat 2015 21:23
運動。馬拉松｜宜蘭國道馬，陸戰隊會師
- Jun 13 Sat 2015 23:39
運動。馬拉松｜新北水岸星光夜跑
- Apr 19 Sun 2015 21:30
運動。馬拉松｜迎風向前行，蘆竹濱海馬拉松
- Mar 21 Sat 2015 21:14
運動。馬拉松｜新竹城市馬拉松
- Feb 08 Sun 2015 16:53
運動。馬拉松｜台北渣打馬拉松，寒流來襲冷颼颼，雙腳僵硬跑關門
